Život na moru

Svež morski vazduh ima  značajno lekovito dejstvo. Nova istraživanja pokazuju da ljudi koji žive u blizini morske obale  imaju mnogo veču mogućnost  da budu boljeg zdravlja od onih koji žive daleko od mora .

Istraživanja su dokazala i da je jedan od razloga što život na moru pomaže ljudima da se osećaju zdravije jeste i to što im pruža više mogućnosti da budu aktivni. Naime, sve aktivnosti kao što su pecanje, plivanje, šetnje, plovidba i sve ostalo čine da se ljudi žive sa manje stresa, a samim tim i da su zdraviji.

Takođe vreme provedeno pored mora, odnosno na morskoj obali, takođe utiče na opuštanje i oslobađanje od nervoze i negativnog raspoloženja. Kad posećuju morsku obalu ljudi se osećaju opuštenije, smirenije i srećnije, i to mnogo više nego prilikom posećivanja gradskih parkova, sela, planina.

More ima posebnu magiju, da nas u odnosu na ostale destinacije više napuni energijom, da nam svežinu, lepotu, snagu i dobro raspoloženje koje se zadržava dugo i po povratku sa odmora. Sve je to rezultat kombinovanog pozitivnog dejstva lekovite morske vode i vazduha, sunca, peska. Naime, možemo reći da je boravak na moru jedna vrsta antistres terapije u umirujućem i zdravom okruženj 

Posle celodnevnog boravka na plaži spavamo tako zdravim i dubokim snom, a to je zbog  morskog vazduha. On je pun negativnih jona koji stimulišu apsorpciju kiseonika i uspostavljaju ravnotežu u nivou seratonina u krvi. Zato se ljudi koji žive na moru osećaju svežije i opuštenije.Pročitajte više >>>

Vrati se na prethodnu stranu<<<                                                                 Idi na sledeću stranu>>>