Život na moru

Svež morski vazduh ima  značajno lekovito dejstvo. Nova istraživanja pokazuju da ljudi koji žive u blizini morske obale  imaju mnogo veču mogućnost  da budu boljeg zdravlja od onih koji žive daleko od mora .

Istraživanja su dokazala i da je jedan od razloga što život na moru pomaže ljudima da se osećaju zdravije jeste i to što im pruža više mogućnosti da budu aktivni. Naime, sve aktivnosti kao što su pecanje, plivanje, šetnje, plovidba i sve ostalo čine da se ljudi žive sa manje stresa, a samim tim i da su zdraviji.

Takođe vreme provedeno pored mora, odnosno na morskoj obali, takođe utiče na opuštanje i oslobađanje od nervoze i negativnog raspoloženja. Kad posećuju morsku obalu ljudi se osećaju opuštenije, smirenije i srećnije, i to mnogo više nego prilikom posećivanja gradskih parkova, sela, planina.

More ima posebnu magiju, da nas u odnosu na ostale destinacije više napuni energijom, da nam svežinu, lepotu, snagu i dobro raspoloženje koje se zadržava dugo i po povratku sa odmora. Sve je to rezultat kombinovanog pozitivnog dejstva lekovite morske vode i vazduha, sunca, peska. Naime, možemo reći da je boravak na moru jedna vrsta antistres terapije u umirujućem i zdravom okruženj 

Posle celodnevnog boravka na plaži spavamo tako zdravim i dubokim snom, a to je zbog  morskog vazduha. On je pun negativnih jona koji stimulišu apsorpciju kiseonika i uspostavljaju ravnotežu u nivou seratonina u krvi. Zato se ljudi koji žive na moru osećaju svežije i opuštenije.Pročitajte više >>>

Vrati se na prethodnu stranu<<<                                                                 Idi na sledeću stranu>>>

               

Morska voda-zdravstvene koristi

Svi znamo da je kupanje u morskoj vodi odlično za naše zdravlje, ali da li ste ikad razmišljali koji su razlozi? Osećate se dobro, vaša koža izgleda divno i vaše telo izgleda zdravije nego ikad - to su najveće koristi morske vode. Ali hajde da otkrijemo zašto!

Morska voda ima sličan sastav ljudskoj krvnoj plazmi i svi ti sastojci se apsorbuju u naše telo dok se kupamo u moru. Time se ojačava naš imuni sistem i time smo otporniji prema mnogim infekcijma i bolestima. So sadržana u morskoj vodi pomaže da se uklone toksini iz kože i deluje kao prirodni piling – uklanja mrtve ćelije i podstiče proizvodnju novih. Jedan od najvažnijih zdravstvenih koristi morske vode leži u sposobnosti da leči oštećenu i iritiranu kožu.Ona ima velika antiseptička svojstva, veoma je korisna u lečenju manjih rana, posekotina, osipa i ogrebotina – so i kalijum hlorid su odgovorni za ove korisne efekte.Morska voda može da pomogne i u izlečenju poremećaja kože kao što su dermatitis, crvenilo, psorijaza i ekcem. Morska voda obnavlja kožu sa esencijalnim mineralima. Magnezijum posebno poboljšava njenu hidrataciju, kao i celokupan izgled.Morska voda ima i sposobnost da nas izleči od prehlade i infekcija sa simptomima gripa, kao i da nas leči od bronhitisa i infekcije sinusa . Udisanje natrijum-hlorid, ili soli iz morske vode, pomaže u izbacivanju sluzi i leči plućne probleme.Kod ljudi koji dosta vremena provode u zatvorenim prostorijma boravak na moru stimuliše stvaranje hormona koji pozitivno deluju protiv depresije. Plivanje, ronjenje, surf, morski aerobik, odbojka na plaži... Letovanje uz more je idealno za sportske aktivnosti, koje su dobre ne samo za oblikovanje tela već i za zdravlje.

                                                                                                                      Idi na sledeću stranu>>>

   Morska voda je odličan antiseptik

Morska voda ima u sastavu sve što je potrebno za dobar imunitet kao što su: natrijum, magnezijum , kalcijum, kalijum, silicijum pa čak i zlato i srebro. 

Više pročitati o morskoj vodi >>

                                        

  Morska voda i naš imuni sistem

Proučavanja su dokazala da morska voda može  osigurati poboljšanje odbrambenog mehanizma  protiv srčanih oboljenja i kancera. Ali ima još puno  toga!Morska voda povećava količinu kiseonika u našoj  krvi, a time se povećava i količina  korisnih  sastojaka koji su neophodni krvi da se bori protiv  slobodnih radikala.

Udisanje morskog vazduha  može da  poboljša  imuni sistem i poveća ukupno zdravlje  u svakoj  ćeliji, svakog organa u našem telu. Jod koji je  u  morskoj vodi povećava naš imunitet i time  pojačava odbrambeni sistem.
Time što je veliki prirodni antiseptik morska  voda  takođe značajno povećava sposobnost tela  da se  bori protiv infekcija, parazita, bakterija i  gljivica. Morska voda poboljšava cirkulaciju  krvi.  Naime,  za to je  zaslužna talasoterapija.  
Morska voda je toliko značajna u svojim  osobenostima da omogućava  izlečenje.Pored negativnih jona morska voda sadrži i ozon, a to podstiče duboko disanje i puni nas  životnom energijom. Pored toga što jačaju  imunitet, negativni joni, poboljšavaju koncentraciju, smanjuju nesanicu, depresiju, glavobolju i umor, povoljno deluju na ljude sa  astmom i alergijom.

Zahvaljujući svom sastavu, morska voda olakšava bol, smanjuje upale, podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma, zato kupanje u moru pomaže osobama koje pate od reume, artritisa, bolova u leđima i mišićima.
More i posebno element vode oduvek su bili povezani sa kreativnošću i osećanjima. Boravak blizu vode može da podstakne naše emocije, maštu, intuiciju i kreativnost. 

Vrati se na prethodnu stranu<<<                                                                          Idi na sledeću stranu>>>